2016年4月6日 星期三

~鹿茸紅參燉豬展~

鹿茸生精補髓、養血益陽、強健筋骨,而紅參就補氣益血,所以呢款燉品好岩太過勞累既人仕飲用。

材料有:豬展1個(約10兩)、鹿茸片(5錢)、紅蔘片(5錢)、淮山(5錢)、杞子(5錢)、圓肉(5錢)、紅棗(5錢)、生薑(3片)、果皮(2瓣)、米酒(2茶匙)
做法:
1. 淮山用清水浸約1小時,洗淨備用;
2. 鹿茸片、紅蔘片、圓肉、杞子用清水洗淨待用;
3. 紅棗去核,果皮用熱水浸軟去囊;
4. 豬展汆水;
5. 將所有材料放入燉盅內,注入9分滿熱開水及米酒(2茶匙),隔水燉2.5小時,下鹽調味,即成。
備註:5錢大約可當為20克。

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